פרק 70 – איך ממשיכים קדימה – למרות?… עם שירן אבקסיס

פרק 70 – איך ממשיכים קדימה – למרות?… עם שירן אבקסיס

היא בת להורים גרושים שעברה גירושים מורכבים של ההורים,
היא עברה דיכאון אחרי לידה,
היא איבדה את בנה יהונתן ז"ל בגיל ארבעה וחצי חודשים,
כמה שנים לאחר מכן היא עברה גירושים,
ולמרות הכל היא בחרה להמשיך לחיות בטוב ולא להמשיך לחיות בתוך ענן שחור
והיום היא בפרק ב' ומטפלת בנשים ומלווה אותן לחיות את החיים באומץ ולמצוא את הדרך שלהן להיות – למרות.

מחקרים מראים שגירושים הם אחד המשברים הכי קשים בחייו של אדם, זה אובדן שנמצא במקום השני אחרי מוות של אדם קרוב,
וגם בתהליך הפרידה יש תהליך אבל שהוא בלתי נפרד מההתמודדות.

אז השבוע הזמנתי לפודקאסט את שירן אבקסיס, ודיברנו על –

✅ איך אוזרים כוחות לקום אחרי כל נפילה?
✅ איך קמים כל בוקר אחרי האובדן?
✅ האם באמת אפשר להירפא מאובדן?
✅ איך מתגרשים בטוב למרות כל הפחדים והחששות?
✅ איך חושבים על זוגיות ובונים פרק ב' מוצלח אחרי כל זה?
✅ איך מחזקים את עצמנו בתהליך הזה ומזכירים לעצמנו שאנחנו יכולים לעבור את זה בטוב?
✅ ואיך ממשיכים קדימה – למרות?.. 

ואני בטוחה שהמילים של שירן יתנו לכם כוח, בכל משבר שבו אתם נמצאים עכשיו.

האזנה נעימה ומועילה,
איילת

להאזנה בפלטפורמות נוספות:

שתפו את הפרק: