עוברות את הפרידה ביחד
תוכנית ליווי קבוצתית לאימהות בתהליך הפרידה

אתם מתגרשים. איך מתחילים ועושים סדר בכל התהליך ומה חשוב שתדעו כבר עכשיו. הקלטת הוובינר.

במידה ועדיין לא סיפרת לבן או בת הזוג על הרצון שלך להתגרש, נדבר על השיחה ומה חשוב שיהיה בה (ומה לא).

נדבר על איך לספר להם, מה חשוב לספר ומה חשוב להימנע, ואיך זה ישפיע עליהם, על הקשר שלכם ועל הילדים.
וגם אם סיפרת, איך רותמים אותם למטרה שלך ולשמירה על הילדים שלכם?

• מה ילדים חווים כשההורים מתגרשים 
• מהם הצרכים הבסיסיים של ילדים להורים גרושים
• איך הילדים מבטאים את הקושי – זיהוי סימני מצוקה.
• מהם הגורמים המשפיעים על ההסתגלות של ילדים לגירושים 
• הכנה לקביעת זמני השהיה של הילדים שלכם – זיהוי השלב שבו הילדים שלך נמצאים ומהם הצרכים העיקריים של כל ילד.

נדבר על לוחות הזמנים שלכם, ובהתאם לשלב הפרידה הפיזית נתכנן את כל התהליך החל מהיום, איך מתנהלים בתקופת הביניים, מתי נכון לספר לילדים, מה נכון לעשות ומה לא נכון לעשות בתקופת הביניים, איך נעשה המעבר עצמו וכיו"ב.

• תבינו איך ילדים חווים פרידות בהתאם לגילם ולשלב ההתפתחותי שבו הם נמצאים.
• נדבר על הסדרי שהיה אפשריים ועל היתרונות והחסרונות של כל אחד בהתייחס לגילאי הילדים.
• תבינו מהם הדגשים שחשוב שתדעו לפני שאתם קובעים את הסדרי השהיה.
• איך להתמודד עם מרחק פיזי בין שני הבתים ונסיעות של הילדים.
• עקרונות בסיסיים לקביעת זמני השהות בחופשות ובחגים לפי גילאי הילדים.
• נסיעות עם ובלי הילדים – מה נכון לילדים בהתאם לגילם.

בתהליך המשותף שלנו אכיר אתכם טוב יותר, את הצרכים ואת הבקשות של כל אחד מכם, מה חשוב לכם בהקשר לילדים ולהורות שאחרי הפרידה (וגם בשלב שלפניה).
נדבר על הנושאים שחשוב לכם לדבר עליהם עם ההורה השני, הנושאים שמטרידים אתכם במעבר לחיים בשני בתים (או בנסטינג), איזה נושאים חשוב לכם שיהיו מתואמים ביניכם כשאתם חיים בשני בתים, איך הייתם רוצים שתיראה שיגרת היום יום של הילדים שלכם, איך תתעדכנו לגביהם, איך יהיו שעות השינה שלהם, אוכל, מסכים, חינוך, ערכים, שיעורי בית וכל נושא שאתם מעלים על דעתכם שחשוב לכם לדבר עליו או לדעת לגביו.

מה חשוב שיהיה בהסכם הגירושים בהיבט של הילדים, בהתאם לגיל שלהם ולצרכים הייחודיים של כל ילד.

• מתי ואיך לספר לילדים שאתם מתגרשים.
• ההכנה המנטאלית לשיחה.
• השיחה עם הילדים – מה אומרים להם – קווים מנחים.
• למה לשים לב אחרי שמספרים להם.
• איך להתנהל בתקופת הביניים כשאתם עדיין בבית.
• לאחר הצפיה בהדרכה המוקלטת ניפגש כדי להכין את השיחה עם הילדים, עם כל ההתאמות הנדרשות לילדים שלכם.

• הפרידה הפיזית ואיך להתכונן אליה.
• מעבר דירה – איך לעשות אותו נכון ואיך להכין את הילדים למעבר.
• מתרגלים לשיגרה חדשה
• התנהלות מול הגן ובית הספר כשאתם הורים גרושים.
• קניית ספרים וציוד לבית הספר כשאתם הורים גרושים.
• איך לעזור לילדים כשיש קושי במעברים מבית לבית.