"מה, שוב שכחת?" שלוש מילים קטנות — וכל כך הרבה כאב מאחוריהן. פעם, כשהם עוד היו נשואים, זה היה מסתיים בנשימה עמוקה או בעקיצה קטנה. היא כבר ידעה שהוא ישכח — תור לרופא, חוג, קנייה קטנה בדרך הביתה. אבל אחרי הגירושים, השכחה הזו קיבלה משמעות אחרת לגמרי. כי עכשיו, זה כבר לא “שכחת”, זה “לא …
איך מגדירים הצלחה בתיאום הורי? לא לפי זה שההורים פתאום אוהבים אחד את השני. לא לפי זה שאין יותר כעסים. ולא לפי זה שהם מסכימים על כל דבר. הצלחה בתיאום הורי נמדדת במקום אחר לגמרי. היא מתחילה ברגע שבו הילד כבר לא נמצא באמצע. כשהוא לא צריך לבחור צד. לא צריך להעביר הודעות. לא צריך …
הם חולמים על שיתוף פעולה אבל נלחמים אחד בשניה בבית המשפט. הם מדברים על טובת הילדים אבל מונעים אחד מהשניה לדבר עם הילדים בימים שהילדים לא איתם. הם באמת אוהבים את הילדים שלהם אבל לא נותנים להם לראות את ההורה השני שלהם. הם באמת דואגים לילדים שלהם אבל הם לא מצליחים לשנות את ההתנהלות ביניהם. …
המשפחה שלנו מתפרקת ואני צריכה להראות לילדים שלנו שאני חזקה ושהכל טוב. אני לא מסוגלת לעשות את זה, היא אמרה לי. היא לא הרגישה שהיא מוכנה לשיחה איתם. ודיברנו על המושג משפחה. כי אני יודעת כמה שלשפה שבה אנחנו משתמשים יש משמעות מאוד גדולה כשאנחנו מעבירים את המסר לילדים שלנו. והיא תשפיע על הדרך שבה …
הרגע שבו צריך לספר לילדים על הגירושים הוא אולי אחד הרגעים הכואבים והמפחידים ביותר בהורות שלנו. אין הורה שלא היה רוצה לחסוך מילדיו את הכאב הזה. אבל המציאות חזקה מאיתנו, וכשזה קורה – אנחנו רוצים לעשות את זה נכון, הכי נכון שאפשר. הרבה הורים שמגיעים אליי רוצים לספר מיד. לפעמים זה רגע אחרי שהאחד הודיע …
בבוקר הראשון לכיתה א' היא אמרה לאמא שלה שלה בשקט: "אבא יכול לבוא איתנו גם?". היא לא ביקשה משהו מיוחד – רק שיהיה כמו אצל כולם, ששני ההורים ילוו אותה יחד. האבא לא הסכים, כי קשה לו להיות באותו מקום עם אמא. הילדה לא עשתה דרמה, היא פשוט נכנסה לבית הספר רק עם אחד מהם. …
אופיר ועידן הן בנות להורים גרושים. שתיהן לומדות בבית הספר כפר גלים במגמת תקשורת וכחלק מהלימודים עושות תוכנית רדיו על גירושים. הן ביקשו לדבר איתי ולשמוע איך מספרים לילדים על הגירושים ומה חשו שההורים ידעו. לתוכנית הרדיו שלהן הן קראו בין הסדקים ולפרק שלנו הן בחרו את השם – חדשות רעות. דיברנו על השיחה עם …
אתם מסתכלים על הילד שלכם וחושבים: איך זה יהיה בשבילו? כל כך הרבה מעברים, שתי מיטות שונות, שני חדרים, שני לוחות זמנים. איך הוא יצליח להרגיש שזה בית, שזה רצף אחד, שזה לא חיים מפוצלים אלא ילדות אחת? אתם לא לבד במחשבה הזו. הורים רבים מתמודדים עם הפחד הזה – שאולי הילד שלהם ירגיש תקוע …
דנה (9) מתחילה כיתה ד' השנה. "אני מפחדת ללכת לבית הספר" היא מספרת, "כי אני לא יודעת למי לספר שההורים שלי נפרדו". "אני מפחד לא לזכור למי אני הולך כל יום אחרי בית הספר", מספר עילאי (7). עם פתיחת שנת הלימודים, ילדים חווים התרגשות מהולה בחששות, אך עבור ילדים שההורים שלהם מתגרשים, האתגר גדול הרבה …
הם בחרו להתמודד בדרך שלהם. ואותי הם ריגשו ממש. הם בחרו להעביר את הדרך שלהם גם לילדים המשותפים וגם למשולבים. לפני כמה שנים אירחתי את צחי ויונית ורבר לשיחה על התמודדות עם שכול במשפחות גרושות ומשולבות. נושא שלא מדברים עליו בכלל. תודה צחי ויונית על הפתיחות ועל השיתוף ועל הדרך. לזכרו של חן ורבר ז"ל. …
פרידה זמנית היא פרידה לכל דבר לילדים שלכם. לפעמים, כשאתם לא בטוחים או רוצים לתת הזדמנות נוספת לזוגיות אתם מחליטים על פרידה זמנית. חודשיים, שלושה, אולי קצת יותר, שני בתים, קצת אוויר, קצת מרחוק, בעיקר הזדמנות לעצמכם לבחון את היחסים בשקט. עם הפרדה. ולפעמים פרידה זמנית באמת מועילה, בתנאי שעוברים בה תהליך זוגי או פרטני. …
אנחנו מדברים כל כך הרבה על לשמור על הילדים בגירושים, אבל בפועל הורים עושים כל כך הרבה טעויות בדרך, כאלה שלא מאפשרות להם להתגרש נכון ולשמור על הילדים. ואת הטעויות האלה אפשר למנוע. מחקרים לאורך שנים מראים, שלא עצם הגירושים הם שפוגעים בילדים אלא הדרך שבה הם נעשים וההתנהלות של הורים אחרי הגירושים. כמתאמת הורית …
בהסכם הגירושים כתוב שהשנה בפורים הילדים אצלך. ופורים מתקרב. ותמיד בפורים היה את הבוקר הזה ששניכם הייתם מלבישים את הילדים ומצלמים אותם ואז כל אחד היה לוקח ילד אחד לבית הספר. ומצלמים אותם עם החברים בכיתה ושולחים אחד לשני. והם כל כך אהבו את זה. וגם אתם. ומה יהיה השנה? את לבד איתם. והם לא …
"זה אחד הימים היותר עצובים שהיו לי מאז הגירושים", היא סיפרה לי היום. "זה שבר אותי. לא ראיתי אותם מחופשים, וזה אחד הדברים הכי חשובים לי. בכלל, פורים תמיד היה חג מיוחד בשבילי. ידעתי שגם הם רוצים לראות אותי ובעיקר רצו שאראה את התחפושת, ועצוב להם". ואני שואלת אתכם, למה לא? למה שלא תהיו שותפים …
הורים שעומדים לפני גירושים מתלבטים בשאלות האלה. מה הכי נכון לגיל שלהם? בית אחד? שני בתים? האם אנחנו צריכים לקבוע את חלוקת הימים בשבילם? האם לא עדיף לשאול אותם? ובכלל, איך נכון לחלק את הימים כשאנחנו מתגרשים? סוגיות לא פשוטות שישפיעו על כל המשך החיים שלכם ושל הילדים שלכם. אז מה נכון? הדבר הראשון והכי …
אז בעיתוי מופלא של 500,000 האזנות לפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", 25 שנה כעורכת דין והשקת הספר החדש של עו"ד רות דיין וולפנר, בפרק 67 שעלה לאוויר השבוע שוחחנו על ילדים בגירושים ועל תיאום הורי. התיאום ההורי הוא מעין גישור המניח בצד את כל משקעי העבר והבעיות שגרמו לגירושים, ומתמקד אך ורק בדבר החשוב מכל: …
לפעמים, כשאתם לא בטוחים או רוצים לתת הזדמנות נוספת לזוגיות אתם מחליטים על פרידה זמנית. חודשיים, שלושה, אולי קצת יותר, שני בתים, קצת אוויר, קצת מרחוק, בעיקר הזדמנות לעצמכם לבחון את היחסים בשקט. עם הפרדה. ולפעמים פרידה זמנית באמת מועילה, בתנאי שעוברים בה תהליך זוגי או פרטני. אבל לפרידה זמנית יש עוד צד. הצד של …
"איך את מסוגלת לסלוח לו?" "אני לא אסלח לה לעולם על מה שהיא עשתה". כשאנחנו נפגעים ממישהו שחשוב לנו, הלב נסגר. כעס. עצב. לא סולחים. זוכרים כל מילה. כל פגיעה. כל הזמן משחזרים את מה שהיה. את מה שהוא עשה. ועם הזמן, הפגיעה רק גדלה. איך זה יכול להיות? הרי אומרים שהזמן מרפא. כי כשאני …
אחת הטעויות הכי נפוצות אצל אנשים שמתגרשים היא לחשוב, שברגע שמתגרשים, אני כבר לא צריך לתקשר איתו או איתה. עם ההורה השני של הילדים. כבר לא יהיו את הריבים ואת הויכוחים האינסופיים, כל אחד יעשה בביתו את מה שהוא מרגיש וחושב. כל אחד מאיתנו ימשיך בחייו וסוף סוף יהיה לנו שקט. וזוגיות אחרת. טובה. מאוד …
אמרו לנו לספר לילדים שבועיים לפני שמפרידים בתים. היא אמרה לי. באופן עקרוני נכון, זה העיתוי המומלץ. אבל ויש אבל גדול! זה מותנה בכך ששום דבר לא משתנה בחיים של הילדים. ההתנהלות בבית כרגיל. נוסעים ביחד לארוחות שישי. נוסעים ביחד לארוחות חג. נוסעים ביחד לטיולים בחודש של החגים והחופשות. אם הכל משתנה חייבים לספר להם! …
יש לנו הסכם גירושים אבל אין בו התייחסות לחופשות לחגים למקרה שבו ילד חולה לבחירת חוגים לטיפולים רגשיים לבר מצווה ועוד. ועוד.. גם היום וכל יום מחדש אני פוגשת הורים כאלה. וכל פעם מפתיע אותי מחדש לראות הסכמים שאין בהם כמעט התייחסות להתנהלות ההורית היומיומית אחרי הפרידה ולחיים של הילדים! חלקם מגיעים בשלב של טיוטת …
זו טעות לחשוב שהורים גרושים שמצליחים לבנות תקשורת טובה בהכרח התגרשו בטוב. לא תמיד תהליך הגירושים שלהם עבר חלק ובקלות. הם לא בהכרח התגרשו בגישור או הסכימו על הכל. הורים שהצליחו לבנות תקשורת טובה הם הורים שקיבלו החלטה. הם קיבלו החלטה שנתק הוא לא אפשרי כשיש להם ילדים, הם הסכימו להתבונן באומץ על התקשורת שלהם, …
היום הראשון ללימודים מגיע. יום מרגש לילדים ולא פחות להורים. אבל.. אתם בתהליך גירושים וזו הפעם הראשונה שבה לא תגיעו שניכם ללוות אותו. והוא כל כך חיכה ליום הזה. וגם אתם. אבל הפעם זה יצא היום שלה ואתה תשב במשרד ותחשוב עליו על הילד הבכור שלך שעולה לכיתה א'. איך הוא יסתגל לבית הספר? האם …
את המשפט הזה שמעתי השבוע בהרצאה (המעולה!) של אפרת משולם, מטפלת רגשית וילדה להורים גרושים בעצמה. המשפט הזה טילטל אותי. זה לא שלא ידעתי את הדברים, אבל כששומעים אותם ממקור ראשון, מהילדים, הוא מטלטל ומקבל משמעות הרבה יותר גדולה. ילדים בגילאי בית הספר יקשרו כל דבר כזה לעצמם. אני אשם. אני אשמה. מבחינה התפתחותית, החשיבה …
החלק הכי חשוב בגירושים הוא.. לא ההסכם. החלק הכי חשוב הוא התהליך. השיח ביניכם. ביום יום שלי אני פוגשת את ההורים שמגיעים לתיאום הורי אחרי שיש הסכם. עם המון אי הסכמות, עם הרבה אי הבנות, עם קונפליקט שהולך וגדל מיום ליום. וכשאני חוזרת איתם אחורה לתהליך הגירושים, ברור לי מאיפה הכל התחיל. הם התגרשו בלי …
לפני שאתם מחפשים עורך דין או הולכים לפתוח תיק תבינו איך נראים גירושים מהעיניים של הילדים. לפני שאתם עושים צעדים משמעותיים בתהליך הגירושים תבינו איך הם עשויים להשפיע על הילדים שלכם ומה מצפה לכם אחרי שתפעלו. כל יום אני פוגשת הורים שפעלו מהבטן, שנפגעו, שהחליטו שאי אפשר יותר ועשו הרבה צעדים משפטיים מהבטן. לפעמים זה …
אז היום מסיבת הסיום בבית הספר. או בגן. והוא לא מוכן שהיא תגיע. כי זה היום שלו. ואני רואה את ההורים האלה כל יום, ושומעת את הילדים האלה שוב ושוב. ויש לי משהו חשוב לומר לכם רגע לפני מסיבות הסיום. לילד שלכם יש זכות לשני ההורים שלו. הוא לא בחר בגירושים. הוא לא בחר לחיות …
אתם אלה שצריכים להחליט על הילדים שלכם! לא עורכי הדין. לא השופטים. לא מדריכות הורים. לא חברות שסיפרו לכן מה עובד אצלן. לא נשים בקבוצות פייסבוק שמייעצות מהניסיון הפרטי שלהן. לא גוגל ולא אתרי אינטרנט. ולא אנשי מקצוע אחרים. טובים ומקצועיים ככל שיהיו. שוב ושוב אני פוגשת הורים שמגיעים עם הסכמי גירושים חתומים עם זמני …
הוא הגיע להחלטה שהוא כבר לא יכול יותר והוא רוצה להתגרש וכמה שיותר מהר. היא קיבלה את הבשורה "כרעם ביום בהיר, בלי שום הכנה מוקדמת או רמז". היא סיפרה. "לא היה לי מושג שלא טוב לו ופתאום אני מוצאת את עצמי בתהליך גירושים. החבר הכי טוב שלי שומר ממני סודות במשך חודשים ואולי שנים, זה …
אני יודעת שמעת הרבה על גירושים. דיברת עם אנשים שהתגרשו, קראת בקבוצות פייסבוק, קראת המון באינטרנט, כבר נראה כאילו אי אפשר לחדש לך יותר. שמעת כבר הכל. אבל לא. אני ממליצה לך לא לוותר הפעם. כי להתגרש נכון , זה משהו שיכולה להיות לך שליטה מלאה עליו. וגם אצלך זה יכול לקרות. ולא משנה מה …